Швидкий біг допоможе схуднути. Як робити це правильно.
Біг може стати в нагоді тим, хто прагне скинути зайву вагу, проте повільні пробіжки – не найкращий спосіб досягти мети.
Читати даліСтатті, присвячені здоров’ю.
Біг може стати в нагоді тим, хто прагне скинути зайву вагу, проте повільні пробіжки – не найкращий спосіб досягти мети.
Читати даліВітамін К – це життєво важлива для організму поживна речовина. Він допомагає будувати кістки та підтримує їх здоровими. Найбільш важливий
Читати даліОсіння депресія, чи, як її ще називають, сезонний афективний розлад (САР) – це тип депресії, що пов’язаний зі зміною сезонів
Читати даліУ цьому світі є два типи людей: Люди, які люблять цибулю і часник, і люди, які їх не люблять. Якщо
Читати даліАнтропологічні дослідження демонструють, що сміх та гумор генетично притаманні людині, і що гумор історично використовувався людиною як засіб “соціального зближення”.
Читати даліЗдатність виражати і належним чином обробляти свої емоції має вирішальне значення як для емоційного, так і для фізичного стану людини.
Читати даліСтисло про головне Те, що дуже довго вважали аксіомою, частково завдяки чуткам, було спростовано наукою. Вживання навіть помірної кількості кави
Читати даліСучасні побутові засоби для чищення переповнені хімічними речовинами і токсинами, що можуть бути небезпечними для вашого дому і родини. Нам
Читати даліНебагато продуктів настільки ж популярні, як яблука. Завдяки широкому розповсюдженню вони не є чимось рідкісним чи екзотичним, проте мають велике
Читати даліВсе більше досліджень демонструють, що ми потребуємо сну сильніше за багато інших важливих факторів, і вчені впевнені, що навіть тренуванням
Читати далі